การนวดแก้อาการปวดเมื่อยด้วยตนเอง แบบฟินสุด ทำอย่างไร

การตอกเส้นเป็น การแก้ปวดเมื่อย ได้จริงหรือไม่

จากการสัมภาษณ์ นพ.เกียรติภูมิ โดย หนังสือพิมพ์ ไทยรัฐออนไลน์ พบว่า ศาสตร์แขนงนี้ใช้กันมานานกว่า 2600 ปี แล้ว

วันนี้เราจะมานำเสนอ วิธีการนวดแบบใช้เครื่องมือ คล้ายกับการตอกเส้นมาฝาก เพื่อแก้อาการปวดเมื่อยกันนะคร๊าบ

ขวดนวดลูกกลิ้ง ธรรมดาที่ไม่ธรรมดา เพียงแค่เราใส่น้ำยานวดลงไปในขวด

ลูกกลิ้ง ของขวดลูกกลิ้ง จะทำหน้าที่คล้ายกับนิ้วมือในการกดจุด หรือ ไม้ที่ใช้ในการตอกเส้นนั่นเองคร๊าบ

เราเพียงใช้ขวดนี้นวด ไปในบริเวณที่เราปวดเมื่อย หรือ บริเวณที่เราต้องการเท่านี้ก็พอคร๊าบ

เราไปดูวิธีสาธิตการใช้งานตัวอย่างกันเลย

จากตัวอย่างพอดี นายแบบปวดที่ขา ต้องขออภัยท่านผู้ชมมา ณ. ที่นี้ด้วยนะคร๊าบ

นายแบบเพียงแค่นวดไปตามเส้นเอ็น ของขา ตามบริเวณที่ปวด เท่านี้ เราก็สามารถบรรเทาอาการปวดเล็กๆน้อยๆกันได้แล้วนะคร๊าบ

แต่อย่างไรก็ตามการนวด หรือ ตอกเส้น โดยผู้ชำนาญการ ก็ยังเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับในบริเวณร่างกายที่เราไม่สามารถใช้ขวดนวดได้นั่นเองครับ

ชอบใจ ถูกใจสาระดีๆ ไม่มีเบื่อ ช่วยกันกดไลค์ กดแชร์ กันด้วยนะคร๊าบ

ตอกเส้น, Tapping Line, Hammer Massage, Selef Massage, นวดด้วยตนเอง, กดจุดด้วยตนเอง,  ขวดลูกกลิ้ง, การกดจุด, ไม้ตอกเส้น, สาธิตการใช้งาน, บริเวณที่เราปวดเมื่อย, ปวดที่ขา, นวดไปตามเส้นเอ็น, บริเวณที่ปวด, การนวดโดยผู้ชำนาญการ, ตอกเส้น โดยผู้ชำนาญการ, เป็นสิ่งจำเป็น, ร่างกาย